كتب احمد عبد المنعم
تعتبر الصحَّة النفسية من الأشياء الهامة بالنسبة للفرد والمجتمع فلا تقل أهميتها عن الصحة الجسدية
تتضمن الصحة النفسية الكثير من الجوانب مثل الشخصية السلوكية نفسية الفرد وتقبله للحياة و تؤثر الصحة النفسية على طريقة تعامل الأفراد مع الآخرين وطريقة تعاملهم مع نفسهم و تدل على التناسق بين الشخص والبيئة من حوله وقدرته على التكيف مع معطيات الحياة المختلفة.
أهمية الصحة النفسية:
– تساعد الأفراد على فهم ذاته بشكل سوي تجعله شخص متوافق مع نفسه وراضٍ عنها
كما تجعله يفهم الآخرين بالشكل الصحيح.
– تساعد الفرد على تحقيق التوافق الشخصي مع نفسه ومع الأشخاص الآخرين.
– تقوم بتحسين حياة الفرد وتجعل حياته بعيدة عن التوتر والاكتئاب والاضطرابات والصِّراعات النفسية المتعددة.
– تقوم بتقوية الفرد وتجعله أكثر صلابة تقوي قدرته على تحدي المواقف الصعبة وتحدي الأزمات والظروف الصعبة .
– تقوم بمساعدة الفرد على التحكم بالانفعالات والعواطف ممّا يجعله فرد سوي بعيد عن السلوكات الخاطئة.
– تجعل أفراد المجتمع أسوياء ولا يعانون من أمراض نفسية كذلك يكون لديهم انسجام مع مُحيطهم الاجتماعي.
تُساعد على تكوين أسرة قوية متماسكة ممّا يوفر بيئة مناسبة لتنمية جيل ذو نفسية مقبلة على الحياة.
– تقوم بمساعدة الأفراد على زيادة التحصيل العلمي والمعرفي كذلك تحقيق التفوق الدراسي سواء كان ذلك في المدرسة أو في الجامعة.
– تساعد على تقليل حالات الانحراف التي تصيب الأفراد في المجتمع.
– تقلل العادات السيئة والأخلاق الوضيعة مثل السرقة والخيانة والكذب والإدمان على المخدرات والمشروبات الكحولية.
– تقوم بتعزيز الصفات الجيدة والأخلاق الحميدة
– تساعد في زيادة قدرة الفرد على تطوير نفسه وحبه للخير وللآخرين لأنّها تعزز قناعة الشخص بقدراته وذاته.
تساعد على التقليل من معدلات الإصابة بالأمراض المختلفة.
– الفرد الذي يمتلك صحة نفسية جيدة يكون قادر على الحفاظ على نفسه من الإصابة بالأمراض
– تحث الأفراد على الابتكار والاختراع الاستكشاف .
– تزيل الطاقة السلبية فيه وتقوي طاقته الإيجابية.
