بقلم د/ ايمن مجدى
أستشاري العلاج الطبيعي في مستشفيات القوات المسلحة ،
عن اضرار ومضاعفات قصر العضلات، حيث قصر العضلات لها تأثير سلبي علي فقرات الظهر والرقبه والركبه ومعظم مفاصل الجسم حيث من الممكن أن يحدث تاكل في غضروف الركبه وتاكل بغضاريف الظهر أيضا نتيجه لقصر العضلات حيث أن العضلات تفقد وظيفتها في حالة القصر العضلي والالتهاب، كما أكد سيادته أن قصر العضلات يسبب انخفاض مرونه العضلات وانقباضها الدائم مما يسبب الألم بها وزياده احتمالية الإصابة وتغير في شكل الجسم العام ووضعيته، ،لذلك أكد الدكتور أيمن مجدي علي أهمية التمارين اللتي تجعل للعضلات مرونه واستطاله للوقاية من الإصابة وعدم التغير في قدرة الجسم اوالاستمرار في جلسات العلاج الطبيعي اللتي تستهدف استطالة العضلات
